有好处呢 好处大了 俗话说“笑一笑，十年少”！现代医学也认为笑，对人们的健康长寿有着十份密切的关系 由衷的笑有益身心笑能 *** 呼吸系统和血液循环，缓解关节疼痛，预防感冒至癌症等许多病症的发生，笑还可以缓解紧张情绪，提高。
平时多笑一笑确实对人体健康有利，因为爱笑的人心情保持舒畅，可以避免负面情绪的产生带来影响那些经常焦虑，紧张或者生气的人，会在负面情绪的影响下让身体许多指标出现变化，久而久之患上疾病的概率增加 笑的好处还有哪些？ 1可以增强。
笑能增强消化功能，增多消化液分泌，排除肠道内气体，治疗腹胀6治疗疾病 笑有提肛缩肾之感，防止静脉淤血，锻炼肾肛周围的肌肉，治疗痔疮便秘等疾病7促进血液循环 笑呈腹式呼吸，增加血液含氧量，改善血液循环。
1微笑对讲话者的好处之一好声好声就是声音好听一微笑，面部颈部肩部胸部腹部就都放松了，气息下沉到丹田，一下子就上下打通，没有任何阻碍另外，微笑时，两颊的肌肉往上拉，口腔自然就打开了，共鸣腔大。
1笑可以美容，因为笑的时候，脸部肌肉收缩，会使脸部更有弹性2笑可以使人减慢衰老俗话说的好“笑一笑，十年少”此话应用生物学角度当你笑的时候，大脑神经会放松一会儿，从而使大脑有更多的休息时间3抒发。
常笑的好处 1当我们大笑时，脑内会释放出一种“内啡肽”的物质，其镇痛效果很适用术后患者，喜欢笑的人止痛药少于不爱笑的人2在一项研究中，正在观看喜剧电影的人，能够忍受手放入冰水中的时间，比一般人平均延长。
微笑的好处一减轻压力带来快乐 微笑是人类与生俱来的生理反应，而微笑是人类最好看的表情我们哭着来到这个世界，但应该用微笑面对世界，这样，我们的生活会增添很多乐趣微笑是人在世界上的通行证，它拉进人与人。
经常微笑，对我们的身体极其有益，下面分享一下微笑的十大好处01 微笑可以提升我们的自信心，使我们做任何事情都信心十足02 微笑可以使自己感到放松与快乐，经常微笑可以使自己幸福感爆棚03。
1止痛与降压作用 人在笑的时候，大脑的神经细胞就会释放出一种叫B内啡肽物质，它是一种没有副作用的止痛剂，能够缓解人体的疼痛，它是大脑中专门负责传递产生快感和止痛信息的激素B内啡肽物质同时使体内皮质组织等。
我们常常笑着忘记生活中所有的烦恼和压力，有人说笑是最好的良药，我们应该每天笑几次来保持自己的快乐，笑可以消除我们身体中的许多负面因素，给我们一种身心的慰藉，让我们来看看微笑的十大好处10让自己开心 笑声导致。
笑的好处是1增加肺的呼吸功能2清洁呼吸道3抒发健康的情感4消除神经的紧张5使肌肉放松6有助于散发多余的精力7驱散愁闷8减轻“社会束缚感”9有助于克服羞怯心理10笑能助人们适应环境。
俗话说“笑一笑，十年少”笑的好处是1增加肺的呼吸功能2清洁呼吸道3抒发健康的情感4消除神经的紧张5使肌肉放松6有助于散发多余的精力7驱散愁闷8减轻“社会束缚感”9有助于克服羞怯心理。
1快乐像涟漪一样在心中轻轻荡漾，开怀大笑，喜地欢天，嬉皮笑脸2微笑是盛开在人们脸上的一朵美丽的花，时时刻刻散发着迷人的芬芳3心灵安顿了，平衡了，生命也就快乐了，无憾了，如眼前一幅静美的画卷，清幽。
微笑的好处数不胜数，最主要有以下几点1微笑可以提升自信心，使我们做任何事情都信心十足2微笑可以使别人感到温暖，有利于你的人际关系3微笑可以增强免疫力，身体倍儿棒4微笑可以帮助缓解疲劳5微笑可以使人。
总之，笑是一种非常积极的情绪体现，它对人类的身体和心理健康有很多好处所以，我们应该适时的笑一笑，让自己感到愉悦和放松，增强身体的健康和幸福感笑可以促进人与人之间的交流，增强人与人之间的情感联系当我们与他人。
1现在人们笑得越来越少2笑的好处 写作导航第一段写随着生活节奏的加快，工作压力的增大，人们越来越不大会笑了，然而笑能使人感觉更幸福更健康，因为笑是良药第二段具体写笑的好处，笑好比运动，能加快心率，促进呼吸，缓解肌肉。
