现在的影视剧里最常刷屏的一味中药就属下面这位了：
现在优质的阿胶价格年年上涨，很多女性对其趋之若鹜，现在优质的阿胶几乎等同与黄金，那各种广告、媒体、和所谓的养生专家说的“阿胶补血”的说法在中医是怎么看的呢？
其实，阿胶不是一个优质补血药。当你去翻阅一些中医常用的补血方子，你会意外的发现，里面基本不用阿胶。
我们以中医经典的《伤寒论》《金匮要略》为例，里面一共有这么几个地方用到了阿胶：
治尿血，用猪苓汤，里面有阿胶；
治便血，用黄土汤或黄连阿胶汤，里面有阿胶；
治崩漏、子宫出血，用芎归胶艾汤或温经汤，里面有阿胶；
非要说跟补血有关的，只有一个治疗体虚导致心律不齐的炙甘草汤，里面用了大量养血药，和一点点阿胶。除此之外，没有一个补血方用阿胶。
现在我们应该已经发现规律了：只有在需要止血时，才需要阿胶。显然，阿胶并不是一味补血药。
至于治疗妇女产后气血虚弱的当归建中汤，更是直接点明：“若取血过多,崩伤内衄不止，加地黄、阿胶二两”（若失血过多，子宫出血不止，加地黄、阿胶二两）。这更明确的指出了阿胶的使用方法：仅限出血、及失血过多，除此之外，皆不使用阿胶。
所以，如果是抱着补血的目的吃阿胶的话，是没什么帮助的。因为阿胶的作用很局限，只有在一些失血性贫血的时候，有较好疗效。对其他各种血虚，阿胶效果并不明显。
可能还有人认为，中药没什么副作用，阿胶稍微吃一点没关系。其实，这是完全不对的，乱吃会有很多风险。
比如一个正常人吃阿胶第一个副作用就是碍胃。
阿胶性味滋腻，需要胃肠花费过多的精力去消化，从而造成消化能力下降。这道理就跟你喝一勺猪油之后，必然没有胃口且胃胀一样。
另外，月经期吃阿胶，如果吃的过量，就会导致月经减少、淋漓不净，非月经期吃，也有可能引起月经推迟。特别是妇科常有的子宫肌瘤、乳腺增生等，治疗上应该用通、散的药来治，若用滋腻、止血的阿胶，反令病情恶化。
因此，中药虽然有部分保健的作用，但是也应该对症下药，切勿听信他言，引起甚至加重病情。
作者：陈 波（中医科）
编辑：丁丁
青岛西海岸新区中心医院原创作品。
