张琴看着丈夫一边嘀嘀咕咕一边不情愿地扫着地，张琴强忍着想争吵的冲动，等到丈夫干完离开后，张琴选择了深呼吸、再深呼吸，然后出去逛街了。再回来时张琴已经没事，不过看到丈夫依然冷漠的脸，她没有招惹他，自己去做饭了，终于在吃饭时丈夫主动和她说话了，并说吃完饭他来收拾。压力，让我们备受煎熬，无论男人、女人都一样，需要的是对方的理解。
像这样就会起到不错的效果。如果男人受到的压力非常大，那么他可能会选择和所有的人隔离，当然并不是指把自己完全隔离在一个房间里，而是指他对所有的人都没有明显态度，是一种彻底的冷漠，这是男人压力下的第三种反应。这种隔离，是他的一种自我防御机制，目的是为了不受任何影响地、客观地观察局势，尤其是不想受到来自情感方面的影响。如果这个时候女人试图寻求男人的帮助，那么将会受到比抱怨时更严重的打击，也会更加地害怕。
比如，林惠像原来一样没敲门就进了丈夫的书房，丈夫却说：“你不会敲门再进来啊，我现在很忙，你先出去吧。”林惠感觉丈夫很莫名其妙，很生气，但他看见丈夫冰冷的眼神之后打了个冷颤只能出去了。
当男人出现这种想隔离的倾向时，在向女性强烈传达的是身心受到的巨大压力，这时真正需要的是来自伴侣的理解。尽管这种情况下男性的反应有些过激，但站在女性的角度，只要知道、明白男人这样的原因，便应该知道怎么做，所以男人可以向妻子简单地说句：“我要独处会儿，你自己先忙吧，不要打扰我”之类的话，妻子纵然有疑问，在听到明显的拒绝口气之后也会有所忍耐，并且相信男人想通之后会恢复如常，甚至可能会为有点过度的反应而向自己道歉。
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