近日网上传出了“中国版都教授武汉男神老师曝光”,这位武汉男老师虽然已经32岁,可是他英俊的脸庞、优美的轮廓,再加上迷死人不偿命的笑容,更让网友们直呼他是:帅过都敏俊的司教授。各位男生们,你们也希望自己的女友看着自己的眼神犹如看着男神一般吧。那从现在起,男生也要同样注重保养、抗老的问题。那到底男生们该如何正确保养自己的肌肤呢?今天,就听小编为大家一一支招吧。
中国版都教授武汉男神老师
一、常见肌肤问题
1、缺乏水分的水油不平衡
“我的皮肤已经很油了,不需要补了吧?”不少男性都会这样想。其实补水和补油是有区别的,关键是有了足够的水分,才不至于产生过多的油分。
2、不洗脸就睡觉
会使毛孔处的化妆品酸化,导致毛囊发炎,皮脂溢出,油脂分泌更旺盛。
3、清洁过度
你一天要洗几次脸呢?有些男性觉得皮肤上的油怎么都洗不干净,就一天三次、四次洗。心理上,你洗去了脸上的油污,事实上,洗得太干净,又没有及时滋润,干燥的环境让肌肤报复性地出油。同样,过多使用吸油纸也会使油脂增加。
4、生活不规律,抽烟、喝酒强刺激
抽烟、喝酒、忙于夜间的应酬,这些习惯都在偷偷改变着你的激素和内分泌状况,让肌肤失去光彩的同时变得“油光光”。经常熬夜的肌肤更易出油。熬夜后血液循环失调,皮脂溢出且容易堆积,会使肌肤加速恶化。
5、食物中的油脂
过于油腻的食物会加速油脂的分泌,肉类、油炸类以及快餐食品是油脂过盛的罪魁祸首。
6、气温增高
温度每上升1度,皮肤的排油量就增加10% 。同时到了夏天因为出汗的原因,会让整张脸看起来油光满面 。
男生和女生的肌肤问题有所差异,所以我们采取的保养方法也会有所不同,现在,我们就来看一下男生应该如何保养自己的肌肤。
二、正确护肤方法
控油篇
积极使用紧肤水
男士一般很少使用紧肤水,其实这才是一件非常适合男士使用的产品。如果是毛孔粗大的油性肌肤,就更要使用紧肤水。紧肤水可以帮助你清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤的PH值呈弱酸性,有些紧肤水还含有保湿因子,能达到使肌肤柔软的功效,洁面、剃须后使用感觉非常舒服。使用时要把紧肤水轻轻倒在手心,避开眼睛以向上向外的手法,轻轻拍满全脸,吸收才是最好的。
皮肤清洁要温柔对待
生活中大部分男士洗脸都喜欢用香皂,但是常用香皂却容易对皮肤造成伤害。美容专家建议,因此尽量不要用热水洗脸、洗澡,否则干燥的天气只会让身上热腾腾的水分蒸发得更快,皮肤会因为缺水而干燥发痒。
祛痘篇
稳定充足的睡眠
给我们的映像,但多是男生不是都是夜猫子,经常熬夜玩有些,k歌什么的,经常睡眠不足,这样是很容易长痘痘的,而一旦有痘痘的话,还不注意休息的话就会越来越重,同时也不能睡的时间太长,如果时间过长,会使徐烨循环变慢,皮肤松弛,代谢不畅,毛孔也是粗的吓人(虽然男生都不怕毛孔粗),一般来讲谁8个小时左右就足够了。
男生也需要敷面膜
呵呵感觉今天讲的女生用的东西,男生都要做,有点颠覆传统的感觉,其实是这样的,女生和男生本来就没什么不同,除了生理结构,就敷面膜来讲把,因为其都去痘和去痘印的效果非常好,所以建议男生每周也可以敷一下面膜,敷面膜的好处还不仅仅在与去痘去痘印,起能帮助肤色均匀,加快皮肤的形成代谢,同时面膜里的营养被皮肤吸收后,也有利于皮肤的自我恢复。
饮食上也需要注意
男生通常比较喜欢吸烟,饮酒,而这些会打破内分泌平衡,所以容易长痘。而我们在选择食物上应该遵从多一蔬菜瓜果为为主,少吃,辛辣刺激的食物,因为蔬菜里面还有丰富的维生素群,而维生素群可以有效缓解青春痘症状。
补水篇
使用啫喱状保湿面霜
每次使用啫喱状的保湿面霜在洁面之后,就可以为肌肤补充水分。细腻柔润,非常适合男士使用。此面霜富含水分,用起来清爽透彻,并且润肤效果很棒。
涂抹防晒霜
一般作为男生我们的户外活动会比较多,不可避免的就会多接触阳光,这个时候就要特别注意了,紫外线会令你的肌肤变得干燥,而且黑色素还会沉淀,容易令肌肤产生皱纹,所以平时最好可以擦上防晒霜,或者尽量避免让阳光直射肌肤。
剃须后使用保湿产品
男士在反复剃须的情况下肌肤会变得干燥,而且剃须时使用的一些泡沫膏体也会刺激肌肤,使肌肤的角质层脱落,所以在剃须后一定要使用一些具有保湿功效的护肤品。