众所周知大部分的患者都很注重生殖器疱疹的治疗方法，却忽略了生殖器疱疹治疗后的护理措施，这样很容易旧病复发，导致前面所有的治疗都前功尽弃，那么如何避免生殖器疱疹复发呢?我们来看看以下几个方面。
避免生殖器疱疹复发的5种效措施：
1、适度锻炼：春暖花开的季节，户外锻炼不仅有助于机体的血液循环，舒筋活络，更是让人心旷神怡。在春季，适度地增加一些户外锻炼，对身心大有裨益。
2、节制性生活频率：性生活是生殖器疱疹传染的主要途径，因此要注意节制性生活。得了生殖器疱疹的患者，在接受治疗后，应避免频繁的夫妻生活，防止感冒等引起生殖器疱疹复发的因素，同时生殖器疱疹的护理应将自己的患病情况通知性伴侣，在有症状时应该避免性生活，虽然无症状时传染给对方的几率很小，但仍需正确面对生殖器疱疹，不能大意。
3、防止局部感染：患有生殖器疱疹要注意防止局部感染，尤其在夏天，天气较热，人体容易出汗，汗液中含有有毒成分，很容易导致局部的感染。
4、避免局部的抓挠：患有生殖器疱疹，局部会瘙痒，瘙痒难忍时切勿用手去抓挠，因手上带有一定的细菌，用手抓挠会将细菌带进患部，如不慎挠破，会引起感染。
5、注意日常生活的护理：患有生殖器疱疹的朋友，在日常的生活中生殖器疱疹的护理一定要注意生殖器的卫生，在平时洗浴时可以选择盐水来清洗，有利用干燥皮肤的安抚，特别疼痛时也可以选择单纯的止痛剂或者冰块等，有利于破损皮肤的愈合。
以上是比较常见的护理措施，也是相对来说比较容易的。同时建议那些患有生殖器疱疹的患者，及早接受治疗。生殖器疱疹是一种多发生殖感染性疾病、对我们的美好的生活产生巨大的影响，所以我们要高度重视。
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