大家好，关于得得了糖尿病怎你怎么办很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于我得了糖尿病怎么办的知识，希望对各位有所帮助！
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得了糖尿病怎么办？有哪些解决方法？
得了糖尿病，只能吃降糖药、打胰岛素？错！教你几招，降糖效果翻倍！
1.饮食记住“1234567”饮食疗法是防治糖尿病的“五驾马车之一”，糖尿病患者的日常饮食控制应当注意严格控制食物中总热量的摄入，当然不是过度节食或者常年吃青菜豆腐的“苦行僧”，而要同时结合营养均衡，饮食中务必保证碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养物质的比例，具体的饮食可以简单记为“1234567”：
“1”是每天吃1斤新鲜的蔬菜；
“2”是每顿饭的主食保持在2两；
“3”是每天饭菜中的植物油不超过3汤匙；
“4”是一天吃4两水果；
“5”是每天保证蛋白质的种类至少5种，比如一两鱼、一两肉、一个鸡蛋、一袋新鲜的奶以及一份豆制品；
“6”是每天饭菜中的钠盐不应该超过6g；
“7”代表每天喝白开水不应该少于7杯；
记住以上几句饮食口诀，坚持执行，控制好饮食是降血糖的基础。
2.运动记住“一三五七九”长期规律的运动，有利于糖尿病患者维持健康体重，而且运动可以促进血液循环，改善糖尿病患者体内的胰岛素抵抗，保护胰岛胰岛功能。对大多数糖尿病患者来说，中等强度的有氧运动是比较适宜的，运动后身体稍微出汗最好，一般需要坚持30min，一周至少五天。具体的运动注意事项可以简单记为“一三五七九”：
“一”是饭后不要立即运动，应该在饭后一小时后再进行；
“三”表示的是每次运动要保持30min以上；
“五”每周运动应该至少坚持5天，养成规律运动的习惯；
“七”是要求运动时注意运动强度，运动时的脉搏不超过170-年龄；
“九”是说糖尿病患者的运动要长久的坚持，才能到达预期的效果。
美好生活源于健康之初，健康之初，健康科普专业媒体！发现糖尿病的人有什么感觉？
发现糖尿病，其实就在去年。在一次体检中，查出我血脂高，后来再抽血，餐前餐后都抽了血，确定是糖尿病2型。当时我就蒙了，因为我知道只要有了这病，基乎什么东西都不能吃，终生不能停药，一直吃到死为止，自己平时又爱吃些偏甜的东西，就连稀饭都不能喝，有糖尿病的人不能做重活，不能累着，不能多吃，不能喝酒抽烟，不能大鱼肉，不能熬夜……等等我当时绝望了，因为别人说得这病，寿命都要短好多，特别是看到自己想吃的东西不能吃，那是特别痛苦的事。当时是真的什么东西都没敢吃，整个人整整瘦了二十多斤，之前的衣服裤子穿着都松了好多，吊在身上，一点也不合身。老婆说瘦的太难看了，说还是胖点好。我当时想我哪想瘦呀，真的想死的心都有了。后来我得知我的几个同事也有，大家在一起交流下，吃什么好，不能吃什么，慢慢的自己心态也调整了下。其实得这病心态很重要，尽量吃些轻淡食物，多喝水，多运动，別熬夜，药也是要按时吃的，保持一个好的心态。这就是我要说的，希望对你们有些帮助。
糖尿病是怎么形成的？怎么去调理？
您好，糖尿病是一组因胰岛素绝对或相对分泌不足或胰岛素利用障碍引起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性疾病，以血糖升高为主要标志。
1型糖尿病的发病机制主要是因为胰岛β细胞被破坏，导致胰岛素绝对缺乏或显著减少。
2型糖尿病一般先出现胰岛素抵抗，慢慢出现胰岛素进行性分泌不足。
糖尿病的形成与个人生活习惯、家族遗传史等关系密切。
个人生活习惯尤其与饮食习惯关系更为密切，有些人喜欢辛辣甘肥厚腻之品，又时常不运动，损伤了脾胃运化功能，肥胖日久，最后血脂、血糖等都会升高。
有家族遗传史的人群更容易得糖尿病，但只要生活多方面提前预防，也并不致病。
所以在没有得糖尿病之前预防非常重要，作为高危人群更是要越早改变，拥有健康的生活方式，将体重保持在理想的范围之内。
一旦发病了，越早接受中医药在内的综合治疗，对防治糖尿病及其并发症越有好处。平时除了用药控制血糖之外，一定要通过不断学习糖尿病知识、饮食控制、运动锻炼等调理身体。
糖尿病病人吃什么好？
我父亲是二型糖尿病，吃荞麦馒头，荞麦面条，牛肉，猪肉吃瘦肉，鱼。燕麦片而且每顿饭主食吃得少二两左右，蔬菜吃的多。水果吃含糖量少的，比如人参果之类的。再就是每天坚持走路锻炼，他常说一句话：管好嘴，迈开腿。由于坚持的好，后来都不吃降糖药了。
狗狗得了糖尿病怎么办？
注意饮食
可能一些饲主认为糖尿病这类疾病只有人才会得，其实猫狗同样会患上这种疾病。该病是一种碳水化合物代谢障碍性疾病。通常的症状有易渴、多食、多尿等。当发现后应当尽早处理，并且在饮食上多留意。
该病可分为原发性与继发性两种。原发性即为胰岛素依赖型糖尿病，继发性则为非胰岛素依赖型。原发性是临床上最常发生的一种糖尿病，犬、猫均可发生，但是狗比猫常见。而继发性则是猫多于狗。
糖尿病的病因复杂，包括遗传、胰腺炎、肥胖症、感染、并发症、药物等等。狗狗肥胖会增加胰岛负荷及脂肪组织细胞相对不敏感，出现糖尿病或糖耐量减退的倾向，多见于成年犬。
症状：典型的糖尿病主要发生在较年老的狗狗，狗狗的发病年龄最高为7-9岁，小于一岁的狗狗也可发生糖尿病，只是不多见。相对来说母犬的发病率要比公犬来得高，差不多是两倍左右。糖尿病的典型症状就是多尿、多饮、多食但是反而体重减轻，尿液中带有特殊的甜味，就像烂苹果一样。患病严重的狗狗会有顽固性呕吐和黏液性腹泻，最后极度虚弱而昏迷，称糖尿型昏迷，也叫酮酸中毒性昏迷。另外早期约为25%的病例会从眼睛晶体中央开始发生白内障，角膜溃疡，晶体混浊，视网膜脱落，最终导致失明，并且会在身体各部位出现湿疹。
治疗：首先要改善饮食，可多喂肉食和脂肪，限制碳水化合物的摄入。药物治疗主要是胰岛素，比如中性鱼精蛋白锌胰岛素和鱼精蛋白锌胰岛素等。按照病情来给药，直到清晨的尿中不含糖为止。不过用药后可能出现低血糖，表现为虚弱疲倦，此时要口服葡萄糖浆或静脉注射50%葡萄糖5-10ml。如果狗狗出现酮酸中毒，应当静脉补充5%碳酸氢钠溶液。
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