大家好,今天来为大家解答看不出病怎么办这个问题的一些问题点,包括看不了病怎么办也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!如果解决了您的问题,还望您关注下本站哦,谢谢~
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人到中年,如果患了大病该怎么办?
尽量健康
1、健身,别怠慢自己
我们经常很多借口,总是拖延对身体健康的戒备。每个人都知道,健康失去,就失去很多东西。所以,平时能走路的,尽量不要开车坐车;能站着,就别躺着;能和朋友去散步,就别在家里呆着;能去健身的时候,就努力去奔跑,增加荷尔蒙!每个事情,都有一个进阶的、更好的方式选择。
2、注意饮食健康
别为了过瘾,吃那些油炸、垃圾食品,尽量健康的食品,多吃果蔬,少吃红肉。健康饮食,城市人最为缺乏,每天要么大鱼大肉,要么食不果腹。偏瘦的偏瘦,减肥的也成片,各种折磨自己的身体。规律规则的、健康的饮食对于身体来说太重要了。
3、要有好的心情
心情是人生最好的药物,人抑郁,就容易产生各种毛病,开心舒畅是人无尽的健康映照,与开心欢乐的人在一起,也能传染健康,自身也该是快乐的发动机。
4、要休息好
没有人在没有休息好的时候告诉你他的身体很好,没有良好的睡眠,马上身体就出现红灯。比如感冒、疱疹等等全部出来,接着就是更严重的病。所以休息好是非常重要的,如果焦虑,得想办法把焦虑放下。
生病,还是得治1、尽快就医
别等小病发展成大病,尽快就医时最好最快解决问题的方法。选择一个正规的医院也很重要,千万不要胡乱进入一些无牌小诊所,不能使用一些一次性针具等等,就会出现不可逆转的问题和毛病。当然,小感冒除外,听人家说一周也会自动好,如果不能好再去就医也可以。
2、寻求照顾
女孩子需要照顾,需要温暖,需要爱人在身边,或者亲人。别孤单,孤单的日子会让自己想法很多,有人在身边是病情快好的一个好的药片。医人医心,心情舒畅,能让人吃得好、睡得香、想得美,也是病好得快的帮助。
3、有钱处理问题
平时要多存一些钱,需要的话购买一些保险,当然社保不可少。那在有问题,甚至大病的时候,起码有支撑。如果病了没有钱处理,那将是非常可怕、可悲的事情,生命需要尊严,失去尊严的时候,什么都没有!
4、有可靠的朋友可以协助
人在生病的时候,最为脆弱,有可靠的朋友可以协助,就是等于多了一些支撑。没有朋友,独立决定很多事情是容易出错的,但可靠很重要。可靠的朋友包含很多意义,你能在紧急的时候或者无助的时候,就会得到雪中送炭的温暖和帮助。当然,以前人家有困难的时候也要帮助别人。
新的一年,大家都要健康快乐。最美好的日子就是人到中年,可以美好的活着,做自己想要做的事情,又有能力做到!
如果孩子得了重病没钱治疗,应该怎么办?
知道自己是农村农民,那就建议走老辈人走过的农村农民自己的路,
找中医,找民间医术,也许你身边不花一分钱的木木草草就是医好病的良药,
把农村的劣势变优势只有利用好中医草药,健康又省钱,
感觉有的孩子学习就是不开窍,怎么教脑子都转不起来,怎么办?
关于孩子学习开窍的问题,我在悟空问答上也回答了好几个相关的问题,对这个问题的认识越来越清楚。今天再次感谢朋友的邀请,来回答这个开窍问题,希望帮助到更多的家长和老师,对孩子开窍有一个正确的认识和理解。
开窍包含内心和大脑两个方面的开窍内心开窍就是指孩子懂事了,明白要认真学习、用心学习的道理,学习心态比较稳。这类孩子能根据老师的安排快速找到学习的状态,愿意为学习这件事情付出更多的时间和精力。这类孩子表现为能独立自主地去完成学习内容。
开窍的第二方面就是大脑要开窍了,大脑开窍就是要针对大脑的功能进行运用和使用。我们针对大脑开窍训练方法最简单的就是听、说、读、写、记。在这里我给大家介绍一些简单实用的方法,不必参加我们这一行的专业训练,而且在家里就可以训练。
一、训练大脑从听、读、记的训练开始。
就是给孩子相关的课文、要记忆的内容,或者古文经典,拿到这部分内容就让孩子读,最最大的声音、最快的速度、最清晰的声音读,读得记下来。然后在家长或老师那里去背,如果在家长那里,时间会比较充裕,家长就可以给孩子计时背诵,看看能在最短多少时间内容把课文背下来。这个需要记录孩子最短的背诵时间,目的就是训练孩子的大脑反应能力。
二、训练大脑从说、写的训练开始。
听、读、记的训练是针对大脑的输入训练,说和写就是针对大脑的输出训练。大脑输出训练,讲究三不原则:不许停、不许想、不许改。目的就是一个,让孩子不断地说,不停地写,将自己所有想到的、看到的、听到的、感觉到的都说出来和写下来。所有的输出训练一定要围绕孩子自身的内容来进行。这就是充分运用孩子所熟悉的世界去训练孩子的大脑思维。
记住一点:说和写的训练是针对大脑的思维输出能力的训练,在小学阶段或者在训练初期,注重的是思维连续性的训练,不是思维质量的训练。
基本上所有的孩子,在输入训练和输出训练两个方面做好练习,甚至坚持天天练习,那孩子的大脑反应能力都会得到极大的提升。当然,这个算是大脑开窍的初步成果了,算是让一个孩子变聪明的办法了。
大脑开窍的核心区别一提到大脑开窍的核心区别,我们可以思考一个问题,为什么有部分人能进入清华北大,他们与我们普通人有什么区别吗?经过多年的沉淀和感受,我们提出了一个假设:进入北大清华的学子与我们普通人差别只有一点,那就是这些清华北大的学生明白了一个事物的本质,我们平常人看问题看不到本质上面。虽然没有得到确认,但希望和大家分享讨论,也可以进一步确认。
看待事物有一个科学分析的视角,我们把事物分成本质、方法、工具、现象四个层面。我们平常人看事物最多看到了现象层级,有时候也会看到大量的方法和工具,但就是看不到事物的本质。而清华北大的学子,他们比普通人多看到了一点,就是看到了事物的本质。
像我们没有看到本质的同学,小学读书可能比较容易得到前十名,到初中获得前十名可能就需要花费很大的精力,到了高中想进前十名就非常困难了。
所以,我认为大脑开窍的更核心的区别就是能不能看到事物的本质,看到本质的孩子,大脑就会非常的清晰明白,学习就能轻松愉快。
结束语我们认为开窍有两个方向:
一个是心窍打开要能调整好自己的情绪状态,学习态度优良;
一个就是大脑训练要灵活敏捷,也就是聪明。
在大脑聪明的基础上,我们再提出了一个更高的维度,就是能否看到事物的本质,对于能看到事物本质的人,我们会觉得这人智慧非凡了。
我是童教雷老师,专注于学习潜能的研究和开发,欢迎一起交流和学习!无缘无故。感到恐惧,害怕,什么原因,怎么办?
无缘无故感到害怕,是怎么回事?
问题里你的补充:“谢谢平台,自从我去年住院以后,出来到现在经常都无缘无故感到害怕,也不知道是怎么了,就在我住院期间有个六十多岁的阿姨,我们都还在聊天当时,突然间就说不舒服了,就叫医生过来了,等医生来了马上就不行了,就在抢救,来了好多的医生,吓得我不敢进去了,就在外面坐着打电话给我老公,叫他来接我回家,医生说不可以回家,我也不听,就回家了,第二天早上又去那里,一直到现在我都这样,总是无缘无故感到害怕,有时晚上加班,下班的时候,马路上黑暗的地方我就不敢过,晚上我一个人在家也要把灯开睡觉,请问一下我是不是有什么病呢”
我的回答:
我是心理咨询师,非精神科和神经科以及心理医生,无诊断权,也无处方权,我的回答,仅可作为初步参考。
这疑似焦虑症的一些表征,细分下来,疑似焦虑症里的自发性惊恐。
这不是一个能简短回答的问题。我分几重点来说。
一、事件与表征
1、去年住院后——到现在无缘无故感到害怕。
2、刺激源事件:住院期间的一个六十多的阿姨,正聊天,对方忽然说不舒服,等叫来医生,马上不行了——急救——你被吓到——在医生不同意的情况也回了家——第二天回到老地方害怕在延续——后期无缘无故害怕——害怕的范围蔓延到加班后马路黑暗的地方不敢过+晚上一个人睡觉要开灯。
3、表征:无缘无故感到害怕(这里其实少了你的身体情况的描述,比如害怕的时候,你是什么身体反应:呼吸短促吗?心悸吗?会颤抖吗?会有流汗情况吗?)
二、焦虑症具体可能出现的症状,供你参考。
当处在惊恐发作中时,以下症状都可能发生:
呼吸短促甚至窒息、心悸(即心跳剧烈或心跳加速)、头昏眼花(站立不稳或意识模糊)、战栗或颤抖、呼吸困难、汗流不止、恶心反胃和腹部不适、不真实感(好像有一部分你不在这儿,人格解体)、手脚有麻木或麻刺感、发热或打寒战、胸部疼痛或其他的不适感、忧虑自己发疯失去理智、忧虑死亡。
真正的惊恐发作会同时出现至少其中四种症状,如果只表现出2~3种,则称为症状有限的惊恐。
而符合以下两点则可以被诊断为惊恐症:
①经历过两次以上惊恐发作。
②在一个月甚至更长的时间里至少有一次处于终日忧虑惊恐会再次包围自己的担心之中。
三、有可能引发惊恐的内外因。
1、外因。
短期、突发性原因,包括促使遭受惊恐发作的压力、恐惧的条件和根源。
2、内因。
使焦虑持续的原因,包括了一系列令焦虑挥之不去的内因。
比如,生理原因。
生理原因是指身体或大脑的生理失衡,这种失衡与焦虑症相关。
①生理上的惊恐当你的身体处于任何被威胁状态时,恐慌是一种警觉反应的极端表现。
几年前,有一个外国的心理学家WalterCannon把这种恐慌称作“搏斗——逃跑”反应。
我们必须认识到,恐慌时释放的肾上腺素将在几分钟内被肝脏和肾脏重新吸收,如果你可以对因恐慌产生的身体症状不采取任何措施,不害怕,也不暗示自己这些症状很严重,它们很有可能会在很短的时间里平息下去。
②惊恐发作如果大脑中的整个神经系统过分敏感时,你就会更有可能遭受惊恐发作。因此,引起恐慌的基础,确切地说,不是“化学物质失衡”,而更有可能是过于敏感的害怕系统。
③会导致惊恐发作和焦虑的病理前提如果本身具有以下任一病症,它都可能成为惊恐发作或广泛性焦虑的原因,其中前六个是最常见的:过度换气综合征、低血糖、甲状腺机能亢奋、二尖瓣脱垂、经前期综合征(PMS)、内耳病症。
了解引起焦虑症的生理原因的重要理由是,在采取后期的治疗方案之前,为了排除一切可能引起或加重病情的其他病理原因。
四、最后,是我的建议。
别着急,就你目前的描述,远没到“症”的情况。
但还是建议可以到三甲医院,请医生先做一个彻底的全身检查,包括血液分析。
因为“无缘无故感到害怕”是很让人不舒服的一种感觉,好彻底解决它,祝你早日回归放松愉悦的生活状态中来。
我特别怕死怎么办?
你怎么会特别怕死啊?
按理说不应该啊!可能你患有严重的“恐死症”,你看看那些老年人说死就死毫不犹豫,几天不见,一打听,走了,他们怎么就一点也不怕死?最关键的是他们在活着的时候从来就没想到死,所以到该死的时候就一点都不怕死。
不知你今年是称之芳龄还是己到高寿?如果只是芳龄阶段怎么就己想到死?不是活得很无奈,就是眼光放得很长远。
不过,年岁轻轻怕死是正常的好事,要是产生了怕活的念头和决定,有多少人会为你难受,而你还是特别怕死,足以说明你活得相当滋润的舒服。要是你现在就不怕死,或者活着很难受的厌世,你完全是喜新厌旧的投胎到人世的选择错误。
怪不说怎么你生下来的时候就与其它婴儿情绪完全不同,大多数的刚落地来到人世间都是嚎啕大哭的不愿来,原来他们深知生存是艰难困苦的很不易,而你就不同,你刚生下来就手舞足蹈笑个不停唱着动听,原来投胎是你自愿,所以现在就提前的特别怕死。
你的这道提问,肯定答你题的不多,因为所有理智正常的《头条》读者玩什么都快乐,你却用特别怕死的怪题让答者也感到怕了。什么叫负能,什么叫无聊,完全就是基因变异思维混乱的理念。
关于看不出病怎么办,看不了病怎么办的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。