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排毒减肥法怎么做？ 香蕉豆浆排毒羹让你轻松变瘦！
我们的身体中存在着很多的毒素，有些时候我们的肥胖并不是因为吃得过多，或者运动过少，而是这些毒素在作怪。这些毒素在我们的体内本身就占了很大的重量与体积，如果我们能将它们排出，可以很快的达到瘦身减肥的效果。如果我们体内没有积蓄过多的毒素，我们...
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吃什么蔬菜减肥效果好又健康？这8种蔬菜是减肥神器
进入到冬季，人们最喜欢打火锅，只有在打火锅的时候，是见到最多菜的时候，平时吃不到的菜都召集到了一起，但是这样吃对于减肥是起不到一丁点作用的，只有吃对了一些蔬菜，才能起到减肥的作用，而且可以吃得心安理得。那么，吃什么蔬菜减肥效果好又健康？第...
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绿茶粉的功效与作用
绿茶粉的功效与作用比起绿茶本身来说，有过之而不不及，绿茶粉最大的功效就是减肥，绿茶粉减肥你肯定是知道的，绿茶粉如何减肥呢？绿茶粉怎么喝瘦身茶方：绿茶粉、薏苡各适量。用法：将绿茶粉放到碗里，然後加一些炒熟的薏苡粉，加上奶油搅和均匀，用热开水...
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女神Angelababy教你瘦身 保鲜膜巧瘦腿
金马奖颁奖礼上的Angelababy女神范因出演《全城热恋》而登上银幕的Angelababy，越来越受到大家广泛的关注，尤其是和黄晓明的恋情公布后，Angelababy的声名越来越响，这个青春靓丽、身材火辣的美女，在娱乐圈中终于立足，并...
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小时代女王郭采洁分享窈窕瘦身宝典
电影《小时代》中顾里扮演者郭采洁之前可谓是圆圆脸，虽然这样看起来挺可爱，但是却不性感窈窕。可她减肥后在小时代里，可谓是窈窕性感，如此完美的身姿让人羡慕不已。很多MM都想知道，小时代女王郭采洁是如何减肥的？她有着怎样的瘦身宝典让她这么快就瘦...
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赵薇瘦身成功惊艳亮相 柠檬减肥管用吗？
前几日，赵薇亮相某奢侈品时尚活动，让人惊奇的是瘦身成功的赵薇，相比之前的“发福照”，眼前一身紧身裙的赵薇简直令人惊艳。对于被传怀二胎，她笑言：“我今天来干嘛的？我就是来辟谣的。看到我瘦身的效果，有没有惊到大家？”。她还在微博上晒出自制的柠...
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杜泽文减肥成功变型男 瘦身秘诀受追捧
谁曾想过，一向在银幕上以胖嘟嘟的形象示人的杜汶泽，竟然用半年的时间，甩肉28斤！成功蜕变肌肉型男！近日他在微博上的自爆照，清晰的人鱼线让人目瞪口呆！究竟杜汶泽是怎样瘦下来的呢？他有着怎样的瘦身秘诀呢？小编下面立刻追踪杜汶泽的瘦身经历，为你...
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科学解读传统月子禁忌
科学解读传统月子禁忌1。关于吹风外出孕妇产后百脉虚弱，并且容易出汗，如果风邪进入身体，不仅容易风寒感冒，而且很有可能会致使日后四肢关节游动性疼痛，严重影响生活质量。所以建议刚生产完的妈妈不宜在天气恶劣的情况下外出，特别是在寒冷的冬天。当然...
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坐月子能瘦身吗
母体因生产而气血大亏，所以说产后宜补，但有些产妇为了快速瘦身，常常刻意减少食量，或仅食生冷的沙拉等，殊不知身体尚未复原，急于求成只会雪上加霜。而且产妇吃得少，乳汁的量及品质都会受到影响。此外，坐月子期间子宫尚未恢复至正常位置及大小，也不适...
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减脂瘦身(减脂瘦身减肥操)
减脂瘦身医学减重专家陈伟 2022-11-11 北京所谓“期望越高失望越大”。有人想一口吃成个胖子，有人想一下变成个瘦子，这样不切合实际的目标往往很难实现，特别是对减肥人群尤其是这样。很多人会陷入这样的误区：看那些网红减肥明星，动辄一减就是几十斤甚至上百斤...
