这篇文章给大家聊聊关于颈椎病平常怎么办,以及颈椎病平时怎么办对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站哦。

本文目录

  1. 颈椎痛怎么治最好?
  2. 颈椎病有什么快速疗法?
  3. 如何保护自己的颈椎?
  4. 最近颈椎疼的难受,贴膏药也没用,有什么好的锻炼方法?
  5. 颈椎病好几年了,尤其是天冷了更难受,有什么好办法吗?

颈椎痛怎么治最好?

颈椎出现疼痛,主要考虑是因为局部的一些肌肉劳损为主,也不排除筋膜炎发作的可能性,少数可能是因为其他一些颈椎间盘突出或者颈椎骨质增生引起的。最好是要到医院做一下颈椎检查,平时有空要多活动颈椎,也可以配合外用一些活血的药膏,具体用药请遵医嘱。

颈椎病有什么快速疗法?

建议了解一下昂首床垫,利用睡觉时间来矫正颈椎,这是目前比较好的治疗颈椎病的方法,很好坚持下来,效果很好。它还有定制的枕头送的,请参考:

如何保护自己的颈椎?

我是一名癌症患者,我天天早上去泳池锻炼,游个几百米。

上来后温水洗澡。第一个动作就是让温水冲颈椎,一边冲,一边揉。还在颈椎旁轻轻的拍一下。感觉头脑要清醒许多。

我不是医生,也没那方面的知识。希望专业人士进行交流指导。

最近颈椎疼的难受,贴膏药也没用,有什么好的锻炼方法?

有一种方法是真见效,用砭石刮后脑勺。

前年,我在地铁里看手机,估计时间长了,脖子动不了了,疼的挺厉害的,平时颈椎就不好。

颈椎病平常怎么办 颈椎病平时怎么办

一次在养老院,跟给我妈做按摩的大夫聊天,我说我的颈椎疼的厉害。大夫说我给你治治试试,说着拿出砭石和刮痧油就给我刮后脑勺,平时没注意,他这一刮我就感觉我的后脑勺竟是疙瘩,他要把这些疙瘩刮开,刮后脑勺挺疼的,可是刮完我就好了。到现在都挺好的。

我感觉颈椎疼也会有相当一部分人是经络不通造成的。刮后脑勺的原理就是把疙瘩散开,让气血流通,通则不痛,痛则不通。

颈椎病好几年了,尤其是天冷了更难受,有什么好办法吗?

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2019年11月27日·吉林省中日联谊医院疼痛科主任医师健康领域创作者

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对于很多人来说,冬天是一个可怕的季节,这是因为气温的下降,会导致病情逐渐加重,而且以往应对手段的治疗效果,也不知道为什么变得很差。

气温下降为什么会加重颈椎病?

颈椎病的分型较多,单纯的劳损危害性不高,主要是看对周边神经的影响,而神经是比较敏感的,当患者突然遭受低温刺激,会产生应激反应,这是一种正常的生理反应(条件反射?),这时候会使交感神经突然兴奋,进而加重血管的痉挛,常人可能还没有太大反应,而颈椎病患者平时的神经就已经受压兴奋了,这时候在受到低温的刺激,自然会进一步加重病情,在原有的症状上继续加重,越演越烈。

那么有什么解决办法吗?

1,首先肯定是保暖了

我们不能改变大自然,只能自己去适应,我们需要小心的突然性刺激,而非绝对的低温,要不然我们北方人可就惨了,在外出前穿好棉衣、戴好围脖,防止冷空气灌入。

2,然后就是治疗前的探查

这个部分并不神秘,既然我们知道了颈椎病导致的神经紊乱,那么在治疗前需要更加精准的寻找病灶,导致交感神经椎体病变处,这需要借助影像学检查的帮助。

3,其次就是具体的治疗

①去除病因:通过微创手术将病灶去除,防止病情反复发作。

②神经恢复:由于病情持续时间较长,哪怕根源问题消除,神经也难以恢复,这时候就需要抑制神经兴奋性,使其恢复正常,扩张血管恢复供血。

4,最后就是术后的康复

微创手术的创伤性极小,本身并不会留存太大问题,但由于其中涉及神经的恢复,这就需要一定的时间了,要知道神经的恢复非常慢,在临床上我们常用“一天一夜一毫米”来形容其恢复速度。

在恢复期间,尽量减少过大的脊柱活动,同时需要保证充足睡眠,因为在睡眠时,交感神经是处于抑制状态的,可以称之为休息。

颈椎病患者不光需要警惕秋冬低温天气,哪怕夏天同样需要小心,因为一切的原因是神经受到突然的温差刺激,而炎热的夏天突然进入温度较低的空调房里,依然会使病情加重。

(我是罗民,三甲级医院在职主任医师,有着三十多年临床一线工作经验的“老”医生,我的努力只为收获大家的认同,如果我的回答可以帮助您,希望您能点赞、关注,如果有什么问题,可以评论或私信我,我会尽力帮助大家!)

OK,关于颈椎病平常怎么办和颈椎病平时怎么办的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。