这篇文章给大家聊聊关于颈椎病平常怎么办，以及颈椎病平时怎么办对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
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颈椎痛怎么治最好？
颈椎出现疼痛，主要考虑是因为局部的一些肌肉劳损为主，也不排除筋膜炎发作的可能性，少数可能是因为其他一些颈椎间盘突出或者颈椎骨质增生引起的。最好是要到医院做一下颈椎检查，平时有空要多活动颈椎，也可以配合外用一些活血的药膏，具体用药请遵医嘱。
颈椎病有什么快速疗法？
建议了解一下昂首床垫，利用睡觉时间来矫正颈椎，这是目前比较好的治疗颈椎病的方法，很好坚持下来，效果很好。它还有定制的枕头送的，请参考：
如何保护自己的颈椎？
我是一名癌症患者，我天天早上去泳池锻炼，游个几百米。
上来后温水洗澡。第一个动作就是让温水冲颈椎，一边冲，一边揉。还在颈椎旁轻轻的拍一下。感觉头脑要清醒许多。
我不是医生，也没那方面的知识。希望专业人士进行交流指导。
最近颈椎疼的难受，贴膏药也没用，有什么好的锻炼方法？
有一种方法是真见效，用砭石刮后脑勺。
前年，我在地铁里看手机，估计时间长了，脖子动不了了，疼的挺厉害的，平时颈椎就不好。
一次在养老院，跟给我妈做按摩的大夫聊天，我说我的颈椎疼的厉害。大夫说我给你治治试试，说着拿出砭石和刮痧油就给我刮后脑勺，平时没注意，他这一刮我就感觉我的后脑勺竟是疙瘩，他要把这些疙瘩刮开，刮后脑勺挺疼的，可是刮完我就好了。到现在都挺好的。
我感觉颈椎疼也会有相当一部分人是经络不通造成的。刮后脑勺的原理就是把疙瘩散开，让气血流通，通则不痛，痛则不通。
颈椎病好几年了，尤其是天冷了更难受，有什么好办法吗？
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2019年11月27日·吉林省中日联谊医院疼痛科主任医师健康领域创作者
关注对于很多人来说，冬天是一个可怕的季节，这是因为气温的下降，会导致病情逐渐加重，而且以往应对手段的治疗效果，也不知道为什么变得很差。
气温下降为什么会加重颈椎病？颈椎病的分型较多，单纯的劳损危害性不高，主要是看对周边神经的影响，而神经是比较敏感的，当患者突然遭受低温刺激，会产生应激反应，这是一种正常的生理反应（条件反射？），这时候会使交感神经突然兴奋，进而加重血管的痉挛，常人可能还没有太大反应，而颈椎病患者平时的神经就已经受压兴奋了，这时候在受到低温的刺激，自然会进一步加重病情，在原有的症状上继续加重，越演越烈。
那么有什么解决办法吗？1，首先肯定是保暖了
我们不能改变大自然，只能自己去适应，我们需要小心的突然性刺激，而非绝对的低温，要不然我们北方人可就惨了，在外出前穿好棉衣、戴好围脖，防止冷空气灌入。
2，然后就是治疗前的探查
这个部分并不神秘，既然我们知道了颈椎病导致的神经紊乱，那么在治疗前需要更加精准的寻找病灶，导致交感神经椎体病变处，这需要借助影像学检查的帮助。
3，其次就是具体的治疗
①去除病因：通过微创手术将病灶去除，防止病情反复发作。
②神经恢复：由于病情持续时间较长，哪怕根源问题消除，神经也难以恢复，这时候就需要抑制神经兴奋性，使其恢复正常，扩张血管恢复供血。
4，最后就是术后的康复
微创手术的创伤性极小，本身并不会留存太大问题，但由于其中涉及神经的恢复，这就需要一定的时间了，要知道神经的恢复非常慢，在临床上我们常用“一天一夜一毫米”来形容其恢复速度。
在恢复期间，尽量减少过大的脊柱活动，同时需要保证充足睡眠，因为在睡眠时，交感神经是处于抑制状态的，可以称之为休息。
颈椎病患者不光需要警惕秋冬低温天气，哪怕夏天同样需要小心，因为一切的原因是神经受到突然的温差刺激，而炎热的夏天突然进入温度较低的空调房里，依然会使病情加重。
（我是罗民，三甲级医院在职主任医师，有着三十多年临床一线工作经验的“老”医生，我的努力只为收获大家的认同，如果我的回答可以帮助您，希望您能点赞、关注，如果有什么问题，可以评论或私信我，我会尽力帮助大家！）OK，关于颈椎病平常怎么办和颈椎病平时怎么办的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
