糖尿病代谢水平偏高怎么办 糖尿病代谢水平偏高怎么办呢

大家好,关于糖尿病代谢水平偏高怎么办很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于糖尿病代谢水平偏高怎么办呢的知识,希望对各位有所帮助!

本文目录

  1. 糖尿病酮体高,可以在家中用什么方法治疗?
  2. 如何克服糖尿病疲劳?
  3. 糖耐量异常怎样调理?空腹血糖正常,餐后2h偏高?
  4. 糖尿病人容易感到饿,但是吃多了又怕血糖高,怎么办?
  5. 糖尿病体重超重,怎么都减不下来,怎么办?

糖尿病酮体高,可以在家中用什么方法治疗?

糖尿病的表现诸多是三多一少,“多饮”“多尿”“多食”“消瘦”。如果以上的症状发生,需要注意糖尿病的发生,尿酮高证明脂肪被分解获取能量给人体细胞功能,大量的酮体产生使器官处于酮酸中,非常的危险,极易发生酮中酸中毒,休克昏迷威胁生命的危险。

发生酮体升高,急忙去医院就诊,正确诊断糖尿病并正规治疗,使血糖下降至正常值。

类似此情况大多数属于2型糖尿病,前期有高胰岛素血症,胰岛素抵抗等,也就是糖代谢异常引起糖尿病,初步的判断。这时的胰岛细胞因长期处于高负荷工作造成胰岛素分泌不足,胰岛细胞受损,血液的糖份高高在上,糖无法进入细胞提供能量,于是人体所需的能量只能氧化脂肪适当能量,脂肪分解产生酮体,大量酮体无法全部被利用掉于是发生酮症酸中毒,造成生命的危险。

当胰岛细胞还没完全损伤,通过低升糖指数的食物调理,可以慢慢的重新恢复胰岛的功能。当然如果是肥胖并发的糖尿病,那么根源比较清晰就肥胖造成,通过科学减肥逆转糖尿病概率高达86%。

所以,糖尿病的并发症才是我们可怕之处。

如何克服糖尿病疲劳?

很多糖尿病患者在患病之后,并没有出现典型的三多一少症状,而是表现出身体疲乏、无力等症状,糖友为什么会出现这些症状,又该如何改善呢?

糖友会出现身体疲乏的原因:

由于糖尿病患者体内胰岛素缺乏,血液中的葡萄糖无法进入到人体组织中供应能量,人体组织由于得不到血糖供应,就会出现身体疲乏、无力、头晕等症状。待糖尿病患者的高血糖状态得到改善,疲乏、无力等表现也会得到改善。所以,糖尿病患者要想改善这些症状,关键还是要控制好血糖,血糖控制要遵循五驾马车的原则:

1、饮食疗法:控制总的能量摄入,减少高糖、高脂食物摄入,多选择富含膳食纤维的谷类、蔬菜,适量吃水果;还要注意多喝水,喝水有助于稀释血液,降低血糖浓度。

2、运动疗法:糖尿病患者建议在餐后半小时进行慢跑、快走等运动,注意运动时间和强度,避免身体过度劳累。

3、药物疗法:如果糖尿病患者通过生活方式干预无法有效控制血糖,需要使用降糖药物,要注意在医生的指导下选择降糖药,不同药物的降糖机制是不同的。

4、定期监测:糖友除了定期监测血糖,还要监测血压、血脂、糖化血红蛋白等指标,因为这些指标也会影响到血糖控制。

5、糖尿病教育:每位糖尿病患者都需要学习糖尿病知识,只有掌握了血糖控制的科学方法,将这些方法运用到生活中,才能有效控制血糖,预防或延缓糖尿病并发症出现。

糖耐量异常怎样调理?空腹血糖正常,餐后2h偏高?

【专业医生为您做解答】

糖耐量异常是糖尿病发生前的一种血糖异常状态,积极进行干预可以阻止与延缓进展为糖尿病。那么如何进行干预调理呢?要根据其发生原因入手,才能做到有的放矢取得实效。

首先,来了解一下糖耐量异常的评判标准,即空腹血糖处于3.9-6.1mmol/L范围内,但餐后2小时血糖超出了4.4-7.8mmol/L的范围,处于7.8-11.1mmol/L之间,如超出了11.1mmol/L则将被诊断为糖尿病。

其次,来了解一下糖耐量异常发生的原因。血糖是机体进行各种生理活动最基本的能量物质,它主要来源于日常饮食,在机体利用血糖时必须有胰岛细胞分泌的胰岛素参与。胰岛细胞分泌胰岛素的多少主要受血糖的高低水平调控,正常情况下在空腹状态时,胰岛细胞只需要分泌少量的胰岛素即可满足机体利用血糖的需要,此时分泌出的胰岛素称为基础胰岛素。

当进餐后大量葡萄被吸收入血,大幅提升的血糖便会刺激胰岛细胞加大胰岛素的分泌来应对血糖的大幅升高。由此可知,胰岛细胞对血糖这种变化的反应能力决定着餐后血糖是否能得到及时利用,决定着餐后血糖处于什么样的水平。

很显然,当餐后血糖出现升高时,表明胰岛细胞不能及时分泌出足够的胰岛素,为什么呢?因为胰岛细胞受到的损伤,类似于我们在带病工作而使得工作效率大打折扣,如何解决这个问题呢?要么是减少工作量,要么是停止工作养好身体,这就是糖耐量异常时应当采取干预措施的基本原则。

具体的做法可以从几个方面来进行:

一是少吃主食,目的是减少血糖的来源,相当于为胰岛细胞减少工作量。其中最主要的是控制好高碳水化合物食物的摄取量,这些食物主要是指三餐中的米面等主食,通常应将全天的主食量控制在4-6两。

二是足量摄入优质蛋白,这一点非常重要。因为优质蛋白不仅是维持机体各项代谢最主要的物质,也是消化吸收较慢的食物,可以起到耐饥饿减少进食量的作用。通常要求三餐中应有二两瘦肉、半斤牛奶、一个鸡蛋及二两豆制品。

三是多吃蔬菜,每天不少于500克绿叶蔬菜。蔬菜里几乎不含碳水化合物,不会增加血糖的来源,但因为含有大量膳食纤维,不但可以减慢消化吸收的速度降低餐后血糖的升高幅度,对维持正常的肠道菌群环境抑制对葡萄糖等的吸收非常有帮助。大量的研究表明:通过改善肠道环境控制血糖将是今后糖尿病防治的新方向。

四是戒除烟酒,烟酒中的多种物质及代谢产物,对全身各个组织器官都会产生不良刺激,尤其是饮酒后代谢产生的乙醛是一种很强的刺激物,可以导致胰岛细胞受损而不得不“带病”工作,长此以往胰岛细胞会不断死亡而导致糖尿病的发生。

此外,多做运动、按时作息等良好的生活习惯有助于提高机体免疫力,改善机体内环境避免炎性体质对胰岛细胞的进一步损伤,有利于保护受损的胰岛细胞。

【希望此回答能帮到您,欢迎点击关注并留言,一起学习交流更多健康知识】

糖尿病人容易感到饿,但是吃多了又怕血糖高,怎么办?

我是一个糖尿病患者有七八年病史,刚开始患病时心里很害怕,负担挺重什么都不敢吃,以前饭量大突然间吃原来的三分之一,心情特别的低落,不到吃饭时间就饿得慌,血糖值没降下来体重确降了很多,一天无精打采的感觉没有意思,生活不下去真好像似天塌下来了,后来亲友开导得了糖尿病并不可怕,主要的是有个好心态,振作精神,控制住血糖,运动加饮食控制,不是吃的少血糖值就降低.,要合理搭配粗细粮,吃清淡的蔬菜,少吃多餐,坚持每天锻炼身体,散散步慢走就是最好的选择。

还有一个好方法就是找自己兴趣爱好的事去做,我找的兴趣爱好就是写写画画,和画友们到大山里去写生,修身养性,延年益寿,分散精力完全忘记了有糖尿病的事。

现在我的血糖值也控制住了!空腹血糖都在6点多至7点零之间,心态也好了好像完全恢复了健康!

希望我的回答对你有所帮助!祝你恢复健康,快乐过好每一天!

糖尿病体重超重,怎么都减不下来,怎么办?

这话没有目标,怎么答啊?

1、糖尿病用的什么药?剂量?

2、超重,每餐怎么个饮食情况,是否有额外加餐?

3、每周的活动量是多少?都是那些方式的运动啊?

文章分享结束,糖尿病代谢水平偏高怎么办和糖尿病代谢水平偏高怎么办呢的答案你都知道了吗?欢迎再次光临本站哦!