高龄老人常见的疾病包括心血管疾病、糖尿病、骨质疏松、认知障碍、失眠、关节炎等。此外,老年人还容易出现多种慢性病和感染症。
治疗方法包括:
1. 心血管疾病:控制血压、血脂、血糖,戒烟限酒,适当运动,药物治疗等。
2. 糖尿病:控制饮食,药物治疗,注射胰岛素等。
3. 骨质疏松:增加钙、维生素D的摄入,适当锻炼,药物治疗等。
4. 认知障碍:保持良好的生活习惯,进行认知训练,药物治疗等。
5. 失眠:保持规律的作息时间,避免过度劳累,药物治疗等。
6. 关节炎:适当锻炼,保持正常体重,药物治疗等。
老年人应该注意健康饮食,适当锻炼身体,保持良好的心态,定期体检等。同时,家庭成员也要给予老人关爱和支持。
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