吃叶酸会得什么疾病

吃叶酸会得什么疾病

吃叶酸不会导致任何疾病，反而有助于预防一些疾病。叶酸是一种维生素B族成员，对人体健康非常重要，特别是对孕妇和胎儿的发育至关重要。

如果缺乏叶酸，可能会导致贫血、神经系统问题、心血管疾病等。在孕期缺乏叶酸还可能会导致胎儿神经管畸形，如脊柱裂等。

治疗方法：补充叶酸可以通过食物或口服补充剂来实现。建议每天摄取400-800微克的叶酸，孕妇需要额外补充。常见的富含叶酸的食物包括绿叶蔬菜、豆类、坚果、动物肝脏等。在孕期，医生通常会建议孕妇补充叶酸补充剂，以确保胎儿正常发育。