搓手指是一种习惯性的行为，通常不被认为是一种疾病。然而，如果过度搓手指可能会导致手指疼痛、关节炎、肌肉疲劳和损伤等问题。
引起搓手指的原因可能包括焦虑、紧张、压力、无聊、习惯等。在某些情况下，搓手指也可能是一种强迫症的表现。
治疗方法包括：
1. 意识到并控制搓手指的行为，尽量避免过度搓手指。
2. 手指伸展运动：可以进行手指伸展运动来缓解手指疲劳和紧张感。
3. 心理治疗：如果搓手指是由于焦虑、紧张等情绪问题引起的，可以考虑接受心理治疗。
4. 药物治疗：在某些情况下，医生可能会建议使用药物来控制焦虑和紧张情绪。
5. 物理治疗：如果搓手指导致了手指疼痛或其他问题，物理治疗可能有助于恢复手指功能。
总之，如果您发现自己频繁搓手指，应该尽早寻求帮助，并采取适当的措施来控制这种行为。
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