健身时需要避免以下疾病：
1.心脏病：运动会增加心脏负荷，如果患有心脏病的人进行过度运动可能会导致心脏病发作。
2.高血压：过度运动会导致血压升高，对于已经患有高血压的人来说，运动要适量，不可过度。
3.糖尿病：糖尿病患者需要注意运动前后的血糖水平，以免过度运动引起低血糖。
4.关节炎：关节炎患者需要选择适合自己的运动方式，如游泳、瑜伽等低冲击力的运动。
治疗方法：
1.心脏病：运动前应咨询医生，确定可以进行哪些运动和强度，并定期检查心脏功能。
2.高血压：运动时应控制心率和血压，避免过度运动。
3.糖尿病：运动前应测量血糖水平，运动后应及时进食，以维持血糖稳定。
4.关节炎：选择适合自己的运动方式，如游泳、瑜伽等低冲击力的运动，并注意保护关节。
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